大学生压力及解压方法调查问卷

亲爱的同学，您好，欢迎参加本次有关大学生压力方面的调查活动，请将您的真实想法与题目所述情况对照，然后选择一个与自己实际最相近的答案。您的私人信息我们将完全为您保密。谢谢您的合作！祝您学业进步！

Q1:1.请问您现在是

大一学生

大二学生

大三学生

大四学生

Q2:2.请问您的性别是

男

女

Q3:3.请问您觉得现在您的压力大吗？

很大

较大

一般

很小

基本不存在

Q4:4.遇到压力需要找人倾诉时,您最先会向谁求救

家人

朋友

恋人

老师

心理咨询师

自己解决

其他

Q5:5.您认为您面临的最大压力来自于(选三项)

学习成绩及各种素质测评成绩

实习,就业

考研,考博

出国留学及其考试(托福,雅思等)

人际交往

情感问题

学生活动(包括各种社团活动)

经济(如家庭不能支付自己的大学费用,买房买车等)

其他_____________

Q6:6.您平常所用的解压方法主要是(选三个最常用的)

听音乐,看电影,电视节目等

上网聊天,写微博等

读书,看杂志,报纸等

做运动

购物

与朋友出去K歌、逛街、聚会等

玩电脑游戏

旅游

憋在心里不说

大哭一场

其他______________

Q7:7.您身边的朋友存不存在不正确的解压方式方法.

存在

不存在

Q8:8.您觉得压力在您的生活中造成了什么影响?

压力转化为动力,激发自己更加用功的做事

影响自己的情绪,令自己无法专注于学习、工作等

对生活失去希望,产生消极的念头

大学生压力及解压方法调查问卷

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