当代高校大学生对养生文化了解

欢迎参加本次答题

Q1:请问您的性别是？

男

女

Q2:请问您经常锻炼吗？

经常

偶尔

少的可怜

从不

Q3:请问您在日常生活中您的口味偏重于？

清淡

偏重（辣、酸等）

油腻

Q4:请问您关于养生知识您了解多少？

了解很多

了解一点

完全空白

Q5:请问您怎么看待大学生养生？

,真老土，都什么年代了

应该的，有利于身体素质提高

没感觉，从未想过

有必要，为以后的身体打一个好基础

Q6:请问您对部分大学女生过度减肥导致营养不良什么看法？

反对，自然最美

有必要，骨感美

没看法

Q7:请问一般情况下您会选择在哪个时间段入睡？

21点～22点

22点～23点

23点～24点

24点以后

Q8:请问您觉得养生除了合理的饮食起居以外更重要的是？

良好心性的培养

各种各样的营养品

不清楚

Q9:请问您认为关于养生文化中的饮食规律日常生活如何做。

严格饮食规律，从未暴饮暴食

有一定的饮食规律，偶尔不能做到

没有饮食规律，但能保证三餐进食

没有饮食规律，饿就吃饱就停

随心情决定，时常暴饮暴食

Q10:请问您能数出生活中哪些是垃圾食品吗？

清楚，几乎不吃

清楚一些，偶尔也会吃

没概念

Q11:请问您认为在当今高校开设传统养生文化必修课，选修课，讲座的意义及其必要性。

意义重大，很有必要

意义一般，必要

意义不大，没必要

无所谓

其他

Q12:请问您认为养生文化对大学生身体素质提高的作用及表现。

身心健康，培养宽广心胸

身体健康，无明显表现

改善生活习惯，养成良好作息规律、

提高身体素质，无明显表现

没有提高，无表现

Q13:请问您认为大学生有必要注重养生？日常生活中如何做好养生？

很有必要，比较注重饮食养生

有必要，注意一般养生

有必要，但不太注意养生

没必要，不注意养生

完全是浪费时间

Q14:请选择您知道的关于姜的用途？（多选）

做菜去腥

姜汤祛寒，治感冒

红糖加生姜煮汤可缓解痛经

能治疗由过食冷饮引起的腹胀，腹痛

Q15:以下是糟糕的生活习惯，请自觉选出您的坏习惯。（多选）

大冷天，穿上短裙或超短裤，即使无情也"动人"啊！

饱饭后，轻轻迈向了，可爱的零食。夜深了，哥几个还在电脑前“挑灯夜战”

今天是个好日子！酒不足兴，再来个午夜狂欢！

外面真冷啊！再睡会儿，早饭午饭一起吃！

当代高校大学生对养生文化了解

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