亚健康状态评测问卷

通过本次问卷想了解中国人身体亚健康状态,希望各位能够根据个人自身真实情况回答

Q1:你总是感到身体疲惫

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q2:你总是感到身体疲惫

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q3:你总是感觉饭后很难消化,胃部不适

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q4:你总是难以入眠并感觉睡眠很浅

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q5:你总是容易患感冒症状(尽管你保暖做的很好)

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q6:你总是感觉自己比同龄人更显衰老

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q7:你总是感觉闷闷不乐

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q8:你总是焦虑不安,担心很多事情

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q9:你总是缺乏安全感,觉得没有可靠的人在身边

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q10:你总是很健忘

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q11:你总是很难适应一个新的学习、工作或生活环境

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q12:你总是感到呼吸急促且困难

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q13:你总是三餐饮食无规律

总是
经常
一般
偶尔
从不

Q14:你的性别是

Q15:你的年龄范围

16岁以下
17—24岁
25—40岁
41—60岁
60岁以上
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亚健康状态评测问卷
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