女大学生缺陷感问卷调查

Q1:您是否为兰州大学女本科生？

Q2:您的年级？

Q3:您经常觉得自己比不上所认识的的大多数人？

Q4:你曾经认为自己是个毫无价值的人？

Q5:你对你所认识的人有朝一日将看得起你尊敬你有很大信心？

Q6:你曾对自己灰心丧气，以至于开始怀疑自己是否是个有价值的人？

Q7:你经常感到讨厌自己？

Q8:一般来说，你对自己的能力有很大信心？

Q9:你经常感到自己什么事也做不好？

Q10:你对与其他人相处得如何有很大担心？

Q11:你经常担心由你的所做所为，招致老师或雇主的批评？

Q12:当你走进一个房间，那里已聚集了其他人，而且正在谈话，你曾感到害怕和焦虑？

Q13:你经常感到局促不安？

Q14:在你的工作或学习中，你对其他人把你看作成功者还是失败者的担心很大？

Q15:在人群当中，找到得体的交谈话题对你来说有困难？

Q16:当你犯了一个令人难堪的错误或做了某件使你看起来显得愚蠢的事情时，要淡忘它你需要花很长时间？

Q17:遇见陌生人时你常感到不自在？

Q18:你经常担心别人会不会愿意同你在一起？

Q19:你经常为羞怯所烦扰？

Q20:当你认为你遇到的一些人对你的看法不佳，你对此有很大关注或担忧？

Q21:你经常因为其它人对你的看法感到焦虑或不安？

Q22:如果在课堂你必须阅读一篇文章并弄懂它的含义，你对此有很大担心或焦虑？

Q23:当你必须写一份意见以说服可能与你有不同看法的老师，你对此有很大担心或焦虑？

Q24:当你完成以书面形式表达自己的观点这类作业时，你常感到困难？

Q25:在课堂阅读理解的练习中，碰到困难的情况很频繁？

Q26:你经常觉着自己的学习能力比同学差？

Q27:在交一份重要作业如学期论文时，你认为自己做得很出色的次数很多？

Q28:.与同学们相比，你感到自己必须学习更努力，才能取得和他们一样的成绩，这种情况很多？

Q29:你曾为自己的体格或形象感到惭愧？

Q30:你时常感到你的大多数朋友或同伴在身体上比你更有魅力？

Q31:你时常希望或幻想自己变得更漂亮些？

Q32:你对自己吸引异性的能力曾感到过担心或焦虑？

Q33:你对其他人认为你的外表有吸引力的自信程度有很大？

Q34:你有想到过自己身体上不协调？

Q35:你感到自己在体育运动能力上不如其他大多数人？

Q36:当你参加那些需要身体协调性的体育活动时，你常担心自己会做不好？

Q37:你有想到过自己缺少跳舞的才能，或者对涉及到身体协调性的运动不擅长？

Q38:当你尽力想在某项体育活动中表现出色，而且你知道其他人正在观看时，你会显得不安或惶恐？

Q39:你被朋友和小伙伴起过绰号、挖苦过吗？

Q40:对于体育运动，有“反正自己不行”的想法吗？

Q41:你的身高与周围的人相比如何？

Q42:你有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？

Q43:老师批过的考卷发下来了，朋友要看怎么办？

Q44:如果能够有来生，你认为三种选择哪个好？

Q45:早晨，你照镜子后的第一个念头是什么？

Q46:你受周围人的欢迎和爱戴吗？

Q47:你是否想到过五年、十年以后会有什么使自己极不安的事？

Q48:看到你最近拍摄的照片有何想法？

Q49:被小伙子称做“不知趣的人”或者“蠢东西”时，你怎么办？

Q50:如果碰巧听到朋友正在说你所喜欢的男生(女生)的坏话，你怎么办？

Q51:碰到寂寞和讨厌之事怎么办？

Q52:如果你某门功课(某项工作)不管怎样努力，结果都输给你的竞争对手时，你怎么办？

Q53:如果知道比你漂亮的姑娘，正迷恋追求你心爱的小伙子(姑娘)时，你怎么办？

Q54:你认为自己的性格是？

Q55:当你感到不如别人的时候，你最爱采取哪种方式使自己好受些？

Q56:你认为自己的上述方法对缓解自卑有多大用处？

Q57:你对造成自己感到不如别人的原因清楚吗？

Q58:你认为自卑心理影响到自己的生活了么？

Q59:你认为有自卑心理的人占多大比例？

Q60:适度的自卑有助于取得成功，这句话你认可吗？