你能够很好地处理压力吗——针对大学生

欢迎参加本次答题，我们会对你这次所做的信息进行保密，请你认真的填写本此问卷调查，该问卷对我们很重要，谢谢合作哦，亲

Q1:成功对你有多重要？

A. 相当重要

B. 非常重要

C. 关于这个问题，我没有过多考虑

Q2:当你在办公室忙碌了一整天之后，你认为下面哪一种方法对于缓解紧张和放松最有益？

A. 在我特别喜欢的扶椅上睡上一俩个小时

B. 喝一杯咖啡或者奶茶

C. 吃一大块巧克力

Q3:你是否认为自己是在那种在危机时刻，别人会把你当作能够保持头脑冷静的人？

A. 有时是，但经常是那种虽然能够保持头脑冷静，却不能把握局面的人

B. 不会

C. 是的，我认为别人就是这样看我的

Q4:你是否由于压力感而破坏什么东西？

A. 没有真正去破坏什么东西，尽管我偶尔会使劲放电话机之类的事情

B. 是的

C. 没有

Q5:对你而言，你认为周末的主要目的是什么？

A. 我有更多的时间可以愉快的玩耍

B. 我可以不用想工作日那样必须努力工作，但是我不能从中完全解放出来

C. 我可以去约会

Q6:你是否与其他人讨论过你的感觉？

A. 偶尔

B. 很少或从不

C. 经常

Q7:当你遇到心情很烦闷的时候，或者说是遇到压力的时候，你是如何让自己走出这个困境的？

选项1

Q8:你的压力感来自哪里？（多选）

A. 社会的竞争力激烈

B. 家人

C. 自己的理想抱负

D. 同龄人之间的较量

Q9:你觉得随着你年龄的上升，你的压力感是上升了还是减少了？

A. 差不多

B. 更多

C. 更少

Q10:在遇到困难压力的时候，你是会选择逃避还是面对？

A. 勇敢面对

B. 逃避

Q11:最后，你的性别是?

A. 男

B. 女

你能够很好地处理压力吗——针对大学生

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