同济大学小型社会实践之大学生身体素质调查问卷

非常感谢您对我们工作的支持，为详细了解大学生生活状况与身体素质状况，敬请认真回答问题，本问卷不涉及您的私人信息，请不必担心。

Q1:您每天的睡眠时间约为（含午睡）：()

8小时以上

6至8小时

4至6小时

4小时下

Q2:您每晚十一点之后在做：()

课业学习

社团工作

网络娱乐

宿舍活动

睡觉

其它

Q3:您是否能保持有规律的饮食习惯：()（注：有规律=一日三餐、按时按量）

能够保持

基本能保持

经常不能保持

完全不能保持

Q4:您是否吸烟：()

从来不吸

偶尔会吸（情绪低落、无聊时等）

经常会吸

Q5:您是否喝酒：()

滴酒不沾

视场合喝（如生日、同学聚会等）

经常喝酒

Q6:大学里您一年内生病的频率约为：()

很少，几乎没有

3-6 次，还算正常

6次以上，比较频繁

Q7:上大学之后您的体质与以前相比：()

有所下降

有所提高

基本相当

Q8:您对学校的体育课效果是否满意：()

满意，得到锻炼

一般，还能接受

不满意，没有收获

Q9:您是否参加学校、院系组织的全民性体育活动和比赛(如运动会、篮球赛等)：()

总是积极参加

有喜欢的项目就参加

从来不参加

其他＿＿＿＿

Q10:您课余时间是否能够坚持体育锻炼：()

能长期坚持

基本能坚持

偶尔会锻炼

完全不锻炼

Q11:您平时主要参加哪种体育锻炼项目：()（可多选）

跑步、散步、竞走

羽毛球、网球、乒乓球

篮球、足球、排球

游泳、健美操、舞蹈

台球、跳绳、毽球

其他

Q12:您每周锻炼次数约为：()

4次或更多

3次

2次

1次

Q13:您平均每次体育锻炼时间约为：()

0.5小时以下

0.5至1小时

1至2小时

其他＿＿＿＿

Q14:您一般在何时进行体育锻炼：()

早晨

上午

中午

下午

晚上

其他

Q15:您一般在何处进行体育锻炼：()

学校体育场馆

宿舍附近空地

校外健身馆

其他

Q16:您参加体育锻炼的原因是：()（可多选）

增强体质、强身健体

培养爱好、磨练意志

社交活动、娱乐消遣

放松心情、缓解压力

应对考试、参加比赛

减肥健美、保健康复

其他

Q17:您觉得是什么限制了您参加体育锻炼热情：()（可多选）

学习和社团活动繁重

网络的影响

学校体育设施不完善

缺乏兴趣和同伴、惰性大

其他

Q18:您对自己的体能现状感觉如何：()

很满意

满意

基本满意

不满意

很不满意

Q19:您认为体育锻炼对您今后的学习、生活、就业是否有影响：()

会有很大影响

可能有一定影响

完全没有影响

Q20:此次调查后，您是否会认真安排自己进行有规律的体育锻炼：()

一定会的，健康第一

有所注意，结合实际情况而定

不予理会，不需要锻炼

其他

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