大学生睡眠质量及影响因素的调查问卷

亲爱的同学，您好！我是吉林大学一名大二的学生，为了了解大学生的睡眠质量及其影响因素而发放这份问卷。非常感谢您参与此次调查，您的意见将代表众多与您一样的朋友，希望您能根据实际情况认真填写，谢谢！

Q1:1. 您的性别

A. 男

B. 女

Q2:2. 您的年级

A. 大一

B. 大二

C. 大三

D. 大四及以上

Q3:3. 您的专业类别

A. 文史类

B. 法哲类

C. 经管类

D. 理工类

E. 医药类

F. 农学类

G. 艺术类

H. 其他

Q4:4. 您平时晚上睡觉时间

A. 22：00以前

B. 22：00-24：00

C. 0：00-2：00

D. 2：00以后

Q5:5. 节假日睡觉时间

A. 较平时早

B. 和平时一样

C. 较平时晚

Q6:6. 您所在的学校断电时间

A. 不断电

B. 22：30-23：30

C. 23：30-0：30

D. 0：30以后

Q7:7. 您认为您的睡眠质量

A. 较好

B. 一般

C. 较差

Q8:8. 您平时感觉压力

A. 大

B. 还好

C. 没什么压力

Q9:9. 您平时是否午睡

A. 经常

B. 偶尔

C. 一般不午睡

Q10:10. 您认为睡眠质量对您白天的工作效率

A. 有影响

B. 没什么影响

Q11:11. 您认为睡眠质量对您的健康状况

A. 有影响

B. 没什么影响

Q12:12. 您的空闲时间主要用来（可多选）

A. 专业学习

B. 兴趣培养

C. 社团活动

D. 兼职工作

E. 娱乐消遣

F. 其他

Q13:13. 您平时的压力主要来源（可多选）

A. 学习

B. 父母

C. 人际交往

D. 社团工作

E. 其他

Q14:14. 平时影响你作息的主要因素有（可多选）

A. 学习

B. 社团工作

C. 室友的作息习惯带动

D. 电脑

E. 手机

F. 各方面压力

G. 其他

Q15:15. 您对提高睡眠质量有什么建议？

选项1

大学生睡眠质量及影响因素的调查问卷

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