关于大学生睡眠时间及睡眠质量的问卷调查

麻烦大家帮忙填写一下问卷，这是我们应用文写作的作业，谢谢大家

Q1:您的性别

男

女

Q2:您所在的年级

大一

大二

大三

大四

Q3:平时几点钟睡觉

十点之前

11点之前

12点之前

12点之后

Q4:你的睡眠时间大概是几个小时

4-5个小时

5-6个小时

7-8个小时

8个小时以上

Q5:您的午休时间多长时间

有从不午休

半个小时

一个小时左右

一个小时以上

Q6:您觉得您的睡眠时间充足吗

很充足

一般

不充足

很不充足

Q7:您早上是怎样醒过来的？

自然醒

同学或闹钟逼醒

Q8:您的睡眠质量怎样？

很好很舒服，精力充呗

还好，算是解困了

没感觉

还是很累，还想睡

Q9:您上课是否瞌睡

经常瞌睡

偶尔瞌睡

从不瞌睡

Q10:导致你晚睡的原因是什么？

室友晚睡，动静大，灯光量

压力大，过于焦虑

功课，社团等工作

朋友电话、信息聊天

打游戏等娱乐活动

从不晚睡

Q11:如果睡眠质量差，对你有何影响

没影响

身体抵抗力下降

白天犯困

学习效率低

烦躁，焦虑，易怒

从不晚睡

Q12:您是否想改善你的睡眠状况？

想，我的睡眠状况仍需要改善

无所谓

不想，我的睡眠状况已经很好了

关于大学生睡眠时间及睡眠质量的问卷调查

介绍

本模板旨在提供大学生睡眠情况调研方案。帮助您了解睡眠时长、掌握睡眠质量、分析晚睡原因，适合高校教师和学生组织了解学生睡眠现状以促进健康管理。

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5个月前

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