关于大学生作息情况调查问卷

欢迎参加本次答题

Q1:你的作息时间规律吗（特指睡觉时间）？

很规律

有时规律有时不规律

很不规律

Q2:你会对自己的工作进行提前规划吗（比如打算明天干什么，后天干什么）？

会

不会

Q3:你觉的提前规划是否有利于工作的顺利完成？

是

否

Q4:你觉的自己的作息是健康的作息吗？

是

不是

Q5:你觉的健康的作息对你的日常生活影响大吗？

没有影响

有一点影响

有很大影响

Q6:你有午睡的习惯吗？

有

没有

Q7:你晚上一般几点睡觉？

10.00以前

10.00-11.00

11.00-12.00

12.00以后

Q8:你有想过健康作息的重要性吗？

有

没有

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