“健心”项目反馈和测量

恭喜你完成了“健心”项目的八周课程！我们一起共同努力的八周！非常感谢你对项目的信任和支持！希望你再做一次测试来检验八周的效果，同时也给我们的课程做一些反馈，你的反馈对我们非常重要！

Q1:基本信息

称呼

Q2:总体来说，你觉得课程是否对你有帮助？

Q3:总体来说，你觉得课程的难以程度如何？

Q4:你觉得与咨询师的沟通是否有必要？

Q5:选出你认为最有用的模块和技术。（一个或者多个）

问题描述

目标确定

ABC模型

自动化思维

错误思维（歪曲思维）

“四问题”挑战

内在信念

箭头向下技术

归因风格

愉快活动

分心技术

问题解决

任务分解

Q6:选出你认为最没有用的模块和技术。（可不选）