中学生日常生活方式问卷调查

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别是?

Q2:您晚上一般几点钟睡觉?

10点之前
10点~11点
11点~12点
12点之后

Q3:您认为您的睡眠状况是?

睡眠充足,明天精神饱满
赖床犯困,老是睡不够觉
头晕脑胀,昨天又没睡好

Q4:您睡午觉一般睡多久?

半小时~1小时
1小时~2小时
2小时以上
不睡午觉

Q5:您在上学时一般几点起床?吃不吃早餐?

6点之前
6点~6点半
6点半~7点
7点之后
天天吃
经常吃
偶尔吃
不吃

Q6:您在放假时一般几点起床?吃不吃早餐?

7点之前
7点~8点
8点~10点
10点之后
天天吃
经常吃
偶尔吃
不吃

Q7:上学时,会不会因为晚起而迟到?

经常会
偶尔会
不会

Q8:在用餐时

营养均衡,什么都吃
挑食,只吃喜欢吃的

Q9:用餐时,到什么状况才算饱?

吃得撑撑的
不多不少,刚刚八分饱
感觉肚子里填装了些东西就够了

Q10:会不会因为减肥而节食或者长壮而暴饮暴食?

不会

Q11:认为自己的饮食习惯健康吗?

很不错
还可以吧
不健康
无所谓

Q12:您有以下生活习惯吗?(多选)(可不填)

吸烟
喝酒

Q13:为什么会有上一题的习惯?(多选)(可不填)

他人的诱导
自己的习惯
无聊时产生
因压力所迫
其他

Q14:您一般一周运动几次?

4次以上
2~4次
1~2次
基本没有

Q15:为了什么而运动?

强身健体
为了减肥
放松压力
感觉好玩
被迫运动
其他原因

Q16:在放假期间一般都会做什么?

学习,完成假期作业
陪朋友同学一起聚会
宅家里
外出旅行
打假期工
其他

Q17:您沉迷网络吗?

不是

Q18:上网是为了什么

玩游戏
交友聊天
搜索资料
听音乐
看电影/动漫
关注新闻
其他

Q19:有没有感觉到自己的生活习惯不科学?

不是
无所谓

Q20:是否尝试过调理自己的生活习惯?

是,并还在坚持
是,不过放弃了
不是

Q21:您是否会感觉到压力?

经常有,压力山大
偶尔有,伴随着紧张感
没有,潇潇洒洒

Q22:您觉得健康

非常重要,把它放第一
固然重要,会注意保持
虽然重要,但注意时间不长
我有比它更重要的东西
先阶段身体最壮,它以后再说

Q23:您认为自己对于健康还有什么地方不够达标的?怎样的生活方式才是健康的呢?

选项1
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