看看你有多强的抗氧化能力？

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Q1:是否经常患感染症，如咳嗽, 感冒？

Q2:一旦患感染症是否很难痊愈？

Q3:是否患有复发性感染，如膀胱炎、鹅口疮、耳痛等？

Q4:是否常出现皮肤青紫？

Q5:运动后是否觉得筋疲力尽？

Q6:皮肤上的伤口是否很难愈合？

Q7:是否有痤疮、皮肤干燥、或与年龄不符的过多皱纹？

Q8:您的体重是否超标？

Q9:您的烟龄是否已超过五年，并在最近五年内仍在吸烟？

Q10:现在吸烟吗？

Q11:每天吸烟的数量超过10支吗？

Q12:是否整天处在烟雾缭绕的环境中？

Q13:是否每天饮酒？

Q14:居住城市是否存在污染，或住所是否靠近车多的马路？

Q15:每天花在马路上的时间超过两小时吗？

Q16:是否常暴露在强烈的日光下？

Q17:你是否认为自己不够健康？

Q18:是否会运动过量，并容易感觉体力耗尽？

Q19:是否经常吃油炸食品？

Q20:每天吃新鲜水果和生蔬菜是否不到一份？

Q21:每天吃的新鲜水果是否不到两种？

Q22:是否很少吃坚果，可食种子或粗粮？

Q23:是否吃熏制或烤制的食品或烤干酪？

Q24:每天补充维生素C是否少于500毫克？

Q25:每天补充维生素E是否少于100国际单位？

Q26:每天补充维生素A或β-胡萝卜素是否少于10,000国际单位？