关于大学生减肥与健康问题的调查问卷

亲爱的浙师童鞋们：你好！我们是人文教育专业的学生，现在，为了深入了解大学生减肥现状，我们面向全校学生实施一项大学生减肥状况的课题研究，并就此展开了此次问卷调查。填写说明：1、本次调查无需填写姓名，根据自己的实际情况填写即可；2、作答时请勿与他人商量；3、如无特别说明，每题只选一个答案。衷心感谢你的支持与配合！人文学院人教151班大学生减肥状况的课题研究小组 2015年11月

Q1:你的性别是( )

男

女

Q2:你所在的年级是（）

大一

大二

大三

大四

研究生

Q3:请问你是否正在减肥或有过减肥的经历

是

否

Q4:你减肥的原因是什么（）（多选）

A.受社会风气和大众传媒的影响，以瘦为美

B.心理上，肥胖已经使你不够自信

C.为了美丽的需要，身材苗条穿衣服更好看，好买衣服

D.潜意识里，增重就有点肥胖，所以要减肥

E.受周围人（朋友，母亲，老师等）的影响，如，男生喜欢瘦的女生，女生不喜欢肥胖的男生

F.随大流，看到周围的人减肥自己也减

G.别人说自己肥胖

H.自己觉得肥胖

I.已经超重，为了健康，确实需要减肥

J.其他

Q5:你是如何来定义胖的（）

A.自己感觉，体型比较

B.根据自己限定的体重目标

C.根据他人的评价

D.科学指数衡量

E.其他

Q6:你认为造成你身体肥胖的主要原因是（）（多选）

A.饭量大

B.多零食

C.不运动

D.容易肥胖体质

E.心理原因

G.其他

Q7:你以什么样的方法减肥？（多选）

A.节食减肥

B.运动减肥

C.药物减肥

D.手术减肥

E.其他

Q8:你在减肥的时候会考虑身体的健康，营养均衡吗？

A.当然会，要健康减肥

B.只要能减肥，不管其他的了

C.有时会想到，但不是很在意

Q9:减肥时你的三餐安排？

A.三餐中刻意不吃某一餐或两餐

B. 三餐都会吃，但会吃的很少

C. 三餐都不吃，就吃些水果蔬菜

D. 正常饮食

Q10:减肥期间你主要吃些什么？（多选）

A.蔬果

B.淀粉类

C.肉类

D.蛋白质

E.都还好

Q11:通过饮食调控减肥，你的体重是否有明显变化？

A.非常明显

B.比较明显

C.一般

Ｄ.比较不明显

Ｅ.非常不明显

Q12:你有采用过以下哪种方式进行运动减肥？(多选）

A.跑步

B.跳绳

C.转呼啦圈

D.跳舞

E.瑜伽

F.游泳

G.其他

Q13:你运动减肥的频率是？

A.每周2次及以下

B.每周3—4次

C.每周5—6次

D.每周7次及以上

Q14:你平均每次运动花费的时间是？

A.20分钟及以下

B.21分钟—40分钟

C.41分钟—60分钟

D.61分钟及以上

Q15:通过运动减肥，你的体重是否有明显变化？

A.非常明显

B.比较明显

C.一般

Ｄ.比较不明显

E.非常不明显

Q16:减肥对你的生活有什么影响？(多选）

A.没什么影响

B.有积极的影响

C.身体抵抗力下降

D.食欲减少，胃，肠道的功能变差

E.贫血，脸色皮肤变差

F.说不清，反正感觉身体不太舒服

Q17:若减肥对你有消极的影响，你会选择

A.马上终止

B.觉得是正常的，过一段时间就好了

C.会选择换一种方法

Q18:如果减肥影响了正常的生活秩序你还会坚持减肥吗？

A.会

B.不会

C.说不定

Q19:如果减肥影响到身体健康，你还会减肥吗？

A.会

B.不会

C.说不定

Q20:如果现代社会“以胖为美”，你还会减肥吗？

A.会

B. 不会

C.说不定

Q21:你对于体型的看法如何？

A.越瘦越好

B.健美匀称就好

C.可以接受微胖

D.没有想法

Q22:你不减肥的原因是

A.对自己的身材很满意，认为没有减肥的必要

B.减肥太浪费时间、精力甚至金钱

C.对于外表并不在意，觉得内在更重要

D.个人审美观点，不以瘦为美

E.其他

Q23:你周围的同学减肥现象严重吗?

A.不严重

B.一般，没什么感觉

C.较严重

D.非常严重

Q24:你对减肥的朋友有什么看法

A.支持，认为其对健康或身材很有追求

B.不支持，觉得他们太过盲目跟风

C.不支持，因为有害身体键康

D.没什么想法

Q25:您认为现在的减肥现象存在哪些误区？(多选)

A.跟风随大流

B.方法不科学

C.不能持之以恒

D.攀比现象严重

E.其它

Q26:您认为在减肥过程中最需要

A.监督

B.鼓励

C.指导

D.陪同

E.其它

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