营养健康调查
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营养健康调查
欢迎参加本次答题
Q1:您的姓名是
选项1
Q2:你的性别
男
女
Q3:你的身高是多少
选项1
Q4:你的体重是多少呢
选项1
Q5:您是否吃早餐
天天吃
有时吃
很少吃
从来不吃
Q6:您早餐通常吃什么
粥，面饼，包子
饼干，面包，乳饮料
方便面，速食品
油炸类
Q7:您有吃宵夜的习惯吗
基本不吃
天天吃
很少吃
偶尔吃
Q8:您的饮食口味偏向
清淡
偏咸
偏甜
偏油腻
Q9:您吃粗粮食品（玉米、小米、高梁、燕麦、荞麦等）的次数
天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃
Q10:您吃豆制品（豆浆、豆腐、豆芽、豆干、素什锦等）的情况
天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃
Q11:您经常吃鸡蛋吗
天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃
Q12:您每天都吃水果吗
每天吃
偶尔吃
不吃
Q13:您吃动物内脏吗
基本不吃
每周三次以下
每周三次以上
天天吃
Q14:您通常喝汤或粥的时间
饭前喝
饭后喝
很少和
边吃饭边喝
Q15:您常喝的饮料是哪一种
纯果汁
咖啡
碳酸饮料
无碳酸含糖饮料
Q16:您的主食是什么
米饭
面条
粥水
面包饼干
Q17:您平时关注健康饮食方面的信息吗
关注
偶尔关注
没有关注过
Q18:您会为了减肥节食或者不吃吗
会
不会
Q19:您的一日三餐都有比较固定的时间吗
有
偶尔有
没有
Q20:您是否曾经因为饮食不当而导致身体不适
经常
偶尔
基本没有
Q21:以下几项您日常生活有做到那些
每天都有喝牛奶
每天都有吃青菜
常吃水果
每餐必须有肉类
经常吃鱼，五谷杂粮
每天八杯水
Q22:如果您现在膳食不合理，您觉得是因为那些原因呢
缺乏营养知识
习惯按口味选择食品
经济条件限制
Q23:您觉得饮食与健康的关系怎样?
关系密切
关系一般
没有关系
Q24:您平时有没有注意饮食营养搭配
有
没有
Q25:您对饮食的要求
吃的饱
吃的好
吃的健康
吃的便宜
Q26:您认为你的身体健康战况如何
很好
一般
差
Q27:您抽烟喝酒嘛
两者都有
只抽烟
只喝酒
两者都不
Q28:您平均每周参加体育活动的时间为
天天参加
每周三次以上
每周三次以下
基本没有体育运动
Q29:您认为什么因素影响你参加锻炼
天气
时间
心情
意志力
Q30:您一般多少点入睡
十点前
十一点前
十二点前
十二点过后
Q31:您的睡眠质量如何
好
一般
差
Q32:您每天睡觉时间为
6-8小时
8小时以上
4-6小时
4小时以下
Q33:您有下列眼睛问题吗?
怕光
容易疲劳，视力下降
干眼病（眼睛自觉干燥并疼痛）
夜盲(黑暗中看不见东西或有暗适应能力障碍
以上都没有
Q34:如果您有空闲时间会怎样处理
学习
睡觉
运动
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