大学生的自制力调查
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大学生的自制力调查
欢迎参加本次测试
Q1:你的性别是？
男
女
Q2:早上闹钟响起，是否能马上起床？
是
否
Q3:平时制定的计划，一般完成度如何
一律照计划行事
看情况再确定做不做
行事与计划关系不大
Q4:如果忙了一周，剩下周日空出来，桌面上有电脑手机和这周的作业，你会如何做
坚决做完作业再娱乐
安排好时间，交替学习和娱乐
先娱乐了再说
Q5:对自己的专业不满意，那么上课时能忍住不玩手机和不开小猜吗？
不能
偶尔
经常
总是
Q6:在上大学前，在自己家乡，是否有好好遵守交通规则
是
否
偶尔没有
Q7:来大学城以后，是否有好好遵守交通规则？
是
否
偶尔没有
Q8:上学快迟到，但还有一个红绿灯，你会
等吧，生命安全重要
闯吧，迟到很惨的
Q9:在生病刚好不久的时候，医生建议不乱吃一些你喜欢吃的东西，这时候，好心的朋友刚好送来了这些东西，那你会
为了病不要复发，坚决不吃
会忍不住吃，为了不要被关心的人骂，偷偷吃
毫不犹豫不加掩饰地吃，解释为，身体已经好了
Q10:能独立自主完成作业吗？
能
否
Q11:做完作业后会检查并且复习和预习吗？
会
偶尔会
不会
Q12:住宿后，还能保持自己位置的整洁干净吗？
能
不能
Q13:洗完澡后，衣服
立即洗
当天洗
两天洗一次
两天以上洗一次
Q14:一般而言，你的生活费会超额吗？
会，消费时大手大脚
视情况而定
不会，能很好控制自己的消费行为
Q15:凌晨该睡觉了，但是刚好看到最精彩的节目或影剧，你会
看完再睡
身体要紧，不熬夜，明天再看了
Q16:与他人交谈时，谈到没兴趣的话题，你会
微笑并听别人讲
马上转移话题
Q17:与别人相处有矛盾，能很好地控制自己的情绪吗？
能，并且迅速冷静自省
一般，小矛盾能控制
如果周围有人帮忙，可以控制自己的情绪调节
不能，吵架甚至采取其他激烈的方式
Q18:你的自控力如何
差
及格
良
优
Q19:你觉得自己哪些方面自控力较好？（可多选）
学习
生活
娱乐
购物
运动
其他
Q20:你是否能保证以上答的题心手合一？
否
是
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