意志力自测简易量表

下面20道题目，请你逐题认真读一读，看看自己是否同意题目所说，如果你觉得很同意，该题就选择A，如果觉得比较同意，该题就选择B，如果觉得处在可否之间，就选择C，如果觉得不太同意，就选择D，如果觉得不同意，就选择E。A——很同意 B——比较同意 C——可否之间 D——不太同意 E——不同意

Q1:我很喜爱长跑、远足旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q2:我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q3:如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q4:订的计划应有一定的灵活性，如果完成计划有困难随时可以改变或撤销它

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q5:在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q6:学习或工作中遇到难题时，最好的办法是立即向师长、同志、同学求援

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q7:在练长跑中遇到生理反应，觉得跑不动时，我常常咬紧牙关，坚持到底

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q8:我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q9:我在做一件应该做的事之前，常能想到做还是不做的好坏结果，而有目的地去做

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q10:如果对一件事不感兴趣，那么不管它是什么事，我的积极性都不高

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q11:当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我常常经过斗争，使前者占上风

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q12:有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情（例如突击学一下外语），但到第二天，这种劲头又消失了

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q13:我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q14:生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断，举棋不定

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q15:做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q16:我遇到困难情况时，常常希望别人帮我拿主意

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q17:我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q18:在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说一些过头话，甚至骂他几句

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q19:我希望做一个坚强的有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

Q20:我相信机遇，好多事实证明，机遇的作用有时大大超过人的努力

A——很同意

B——比较同意

C——可否之间

D——不太同意

E——不同意

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