大学生睡眠时间、质量调查问卷

欢迎参加本次答题

Q1:你的性别是？

女生

男生

Q2:你的年级是？

大一

大二

大三

大四

Q3:你通常几点睡觉？

21:30之前

21：30—23:00

23:00—00:00

不确定，困了就睡，但都很晚

Q4:你平均一天睡几小时？

少于 6小时

6~7 小时

8~9 小时

9 小时以上

Q5:你有午睡的习惯吗？

有

没有

偶尔会睡一下

Q6:你认为睡眠时间过少会影响身体健康吗？

会

不会

有影响，但不大

Q7:你认为你的睡眠质量怎么样？

很好

不好

睡眠很浅，容易醒

会失眠

很快就能睡着

Q8:你一般早上几点起床？

六点前

6:00—7:00

7:00—8：00

9:00—10:00

10:00以后

不确定，自然醒

Q9:睡前你会做些什么？

和朋友聊天

看电视

刷微博，看动态.....

看书

吃东西

发呆

其他

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