大学生营养膳食问卷

欢迎参加本次答题

Q1:您是否习惯吃早餐?

天天吃
有时吃
很少吃
从来不吃

Q2:您早餐通常吃什么?

粥、面条、包子、奶、鸡蛋
饼干、面包、乳饮料
方便面、速食品
油炸类

Q3:您吃午、晚餐的方式主要是?

回家吃
学校食堂或餐馆点菜
快餐
只吃蔬菜、水果

Q4:您有吃夜宵的习惯吗?

天天吃
有时吃
很少吃
从来不吃

Q5:您喜欢吃那些零食?

坚果类
饼干、点心类
肉干、鱼干
果脯类、膨化食品等
其他

Q6:您每天学习的时间平均为

6小时以下
6-8小时
8-12小时
12小时以上

Q7:您吃粗粮食品 (玉米、小米、高梁、燕麦、荞麦等)的频率?

天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃

Q8:您吃豆制品 (豆浆、豆腐、豆芽、豆干等)的情况?

天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃

Q9:您经常吃鸡蛋吗?

天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃

Q10:您是素食主义者吗?

不是,每天都吃些瘦肉和鱼类
不是,但每天都有相应的蛋奶的摄入
不是,喜欢吃肉,尤其肥肉
是,完全素食

Q11:您吃动物内脏 (肝、肾、胃、肠)的情况

基本上天天吃
每周三次以上
每周两次以下
基本不吃

Q12:您喜欢吃黄、红、紫等深颜色的蔬菜吗?(如胡萝卜、辣椒、西红柿等)

经常吃
每周2-3次
很少吃
不吃

Q13:您每天吃水果的时间?

两餐之间
餐后即吃
餐前吃
很少吃或不吃

Q14:您是否喜欢吃蔬菜?

非常喜欢
喜欢
偶尔吃,但是不是喜欢
不喜欢
讨厌吃蔬菜

Q15:您的长期饮用水是哪一种?

矿泉水
自来水(白开水)
茶水
纯净水

Q16:您饮用水的习惯是

在早上刚起床,空腹的情况下就饮用一杯温开水,而且上下午都均匀饮水
没有早上刚起床就饮水的习惯,但上下午都饮水
饮水没有规律
只有感到口渴的时候,才饮水

Q17:您有食用腌制或油炸食品的习惯吗?

没有,从不吃腌制或油炸食品
偶尔吃腌制或油炸食品
经常吃腌制或油炸食品
几乎天天吃

Q18:您平均每周参加体育活动的时间为

天天参加
每周3次以上
每周2次以下
基本没有体育活动

Q19:您认为有必要对大学生进行营养方面教育吗?

没有

Q20:你获得营养和健康等方面信息的途径是?

报纸杂志
电视节目
网络
其他

Q21:您有下列眼睛问题吗?是哪些____(多选)

怕光
容易疲劳,视力下降
干眼病(眼睛自觉干燥并疼痛)
夜盲(黑暗中看不见东西或有暗适应能力障碍)
以上都没有

Q22:您的体征指数(M)是多少:M=体重(公斤)/身高²(米)=

选项1

Q23:你对改善学生健康状况有什么建议?

选项1
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