中学生睡眠调查

此次调查仅限于中学生

Q1:你一天一般睡眠多少小时？

小于5小时

5~8时

8~10时

大于10小时

Q2:当你睡眠时间少于8时时，你第二天的精神如何？

很好

一般

差

Q3:当你睡眠时间少于8时时，你一般在做什么？

上QQ

打游戏

做作业

看小说

看电视

其他

Q4:你晚上睡眠质量好不好？

一直很好

一般很好

一般很差

一直很差

Q5:为什么睡眠质量不好？

附近有人在装修

车流量大，噪音大

父母在家中大声做事

有人在打呼噜

其他

Q6:你认为睡眠不好对你第二天生活有何影响？

作业质量不好

听课效率不佳

头昏十分想睡觉

全身发软

其他

中学生睡眠调查

介绍

本模板旨在提供中学生睡眠情况调查的标准化方案。帮助您了解睡眠时长、评估睡眠质量、分析影响因素，适合学校和教育机构改善学生睡眠健康。

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