大学生亚健康状态调查

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别

Q2:您在读的年级

大一
大二
大三
其他

Q3:您近四个月来感冒过几次

0
1
2
3次以上

Q4:您近三个月来睡眠质量如何

很好
一般
经常失眠,总觉得睡得时间不够
睡得多但是还是觉得很累

Q5:您近三个月来排汗情况如何

很少出汗
正常
正常出虚汗
出汗量大

Q6:近三个月来您的视力状况

基本没变化
平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适)
不知道

Q7:您近三个月来晨起有倦怠感吗?

没有
偶尔
经常
总是

Q8:您近三个月来有以下哪些表现(可多选)

身体酸痛,精神乏累
注意力不集中,上课总是走神
经常失眠多梦
反应迟钝
容易困乏
食欲不振

Q9:请问你是否有以下的情感表现?(可多选)

冷漠、无望无助、孤独空虚
感到情绪抑郁,常常发呆
学习劲头时高时低
容易紧张
心情时好时坏
常发脾气,想控制但控制不住

Q10:您有没有不吃早餐的习惯?

根本不吃
偶尔吃
经常吃
总是吃

Q11:您每天大约运动多长时间

半小时以内
1小时
2小时
2小时以上

Q12:您每天的睡眠时间大约多长

小于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q13:您所在城市空气质量如何

不好,空气质量低
一般,有时空气质量不好
较好

Q14:您爱好不健康食品的程度是

根本不爱吃不健康食品
偶尔吃
经常吃
总是吃

Q15:心情不好时,您会选择什么样的方式缓解压力?(可多选)

运动
听音乐
上网
看电视
一个人呆着发呆
向朋友说

Q16:请问你的压力表现主要来自于哪些问题?(可多选)

学习压力
就业压力
人际交往带来的压力问题
情感问题
其他
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