大学生运动状况及对心情的影响

欢迎参加本次答题

Q1:性别

男

女

Q2:年级

大一

大二

大三

大四

Q3:专业类别

文科

理工科

艺术体育类

Q4:您平均每周进行几次体育锻炼

基本没有

1-3次

3-4次

5次及以上

Q5:您每次体育锻炼时间是多长

少于30分钟

30分钟-一个小时

1-2个小时

两小时以上

Q6:您平时主要参加那些体育锻炼

球类运动

跑步

健身房

跳舞

Q7:平时参加体育锻炼的形式

体育课

学校组织

社团组织

自发

Q8:您的锻炼动机是什么

倩简体破，磨练意志

娱乐消遣，寻求刺激

精神发泄，放松心情

为了减肥

为了应付体育考试

Q9:影响您参加体育锻炼的个人因素有哪些？

功课负担重

社团等其他学校活动多

网咯，游戏更吸引你

没有兴趣与毅力

找不到志同道合的人一起

认为没有必要

其他

Q10:您觉得平时您的心理状况如何？

非常好，时常保持愉悦

还好，有时会有些烦躁，低沉

经常会觉得不开心

感觉世界都在与我作对

Q11:在进行体育锻炼过后的心情？

除了疲惫，更多的是身心的愉悦

平常的心态

还是感觉不开心

没啥感觉

Q12:您觉得体育锻炼重要么，对自己心情有影响吗？

重要，有很大影响

一般，影响不大

还好，基本没有影响

Q13:当你面对挫折，伤心难过或者在人生低谷的时候你会？

进行较剧烈的运动麻痹自己，并在运动过后有所缓解

什么也不干，自己与内心作斗争

往其他的人或者物上发泄

顺其自然

大学生运动状况及对心情的影响

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