美国权威的仲氏“抑郁自评量表”（SDS）

欢迎参加本次测试！以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”（SDS），请做下面20道题，选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。

Q1:感到情绪沮丧

偶尔

少有

常有

持续

Q2:早晨心情最好

偶尔

少有

常有

持续

Q3:要哭或想哭

偶尔

少有

常有

持续

Q4:夜间睡眠不好

偶尔

少有

常有

持续

Q5:吃饭像平时一样多

偶尔

少有

常有

持续

Q6:性功能正常

偶尔

少有

常有

持续

Q7:感觉体重减轻

偶尔

少有

常有

持续

Q8:为便秘感到烦恼

偶尔

少有

常有

持续

Q9:心跳比平时快

偶尔

少有

常有

持续

Q10:无故感到疲劳

偶尔

少有

常有

持续

Q11:头脑像往常一样清楚

偶尔

少有

常有

持续

Q12:做事像平时一样不觉得困难

偶尔

少有

常有

持续

Q13:坐卧不安，难以保持平静

偶尔

少有

常有

持续

Q14:对未来满怀希望

偶尔

少有

常有

持续

Q15:比平时更容易激怒

偶尔

少有

常有

持续

Q16:觉得决定什么事很容易

偶尔

少有

常有

持续

Q17:感到自己有用和不可缺少

偶尔

少有

常有

持续

Q18:生活很有意义

偶尔

少有

常有

持续

Q19:假若我死了别人会过得更好

偶尔

少有

常有

持续

Q20:仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

偶尔

少有

常有

持续

美国权威的仲氏“抑郁自评量表”（SDS）

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