压力状况调查
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压力状况调查
欢迎参加本次答题
Q1:您的年龄：
15-20
20-25
25-35
35-45
45-55
55以上
Q2:您所在的城市是
省份
城市
区/县
Q3:您目前的状态是
工作
学习
Q4:您的月收入
2000以下
2000-5000
5000-10000
10000-20000
20000以上
Q5:工作年限
1年及以下
2-3年
4-5年
6-9年
10年及以上
Q6:您目前是否已婚？
是
否
Q7:您目前是否有孩子？
是
否
Q8:您对您现在的生活满意吗？
非常满意
比较满意
一般
比较不满
非常不满
Q9:您如何看待您的未来？
一片光明，信心十足
有时担忧但感觉整体是光明的
感到困扰或担忧
非常担忧，感觉没有希望了
Q10:您目前应对生活的心理状态
积极而且有目标
随意 得过且过
情绪低落
焦躁不安
Q11:遇到挫折时，您一般会有怎样的反应
冷静处理
有些紧张
不知所措
绝望沮丧发脾气
Q12:您觉得自己目前压力情况如何
没有压力
压力一般
压力很大
崩溃边缘
Q13:您的压力主要来源于：
工作（学习）方面
家庭方面
经济方面
生活其他方面
Q14:您觉得您是否能控制情绪和压力呢
完全可以控制
大部分时候可以控制
有时候不可以控制
经常不可以控制
Q15:您认为压力在您的学习工作生活中有怎样的影响
正面影响，会带来动力
感觉没什么影响
会产生一些负面影响
很大负面影响，影响正常学习工作生活
Q16:您如何看待现在市场上的情感化治愈型产品？
对缓解压力效果很大
对缓解压力有一定效果
一般
没什么作用
Q17:您承受很大压力后的反应有（多选）
食欲 睡眠不好、头痛、气闷等身体不适情况
意志消沉
心情烦躁
情绪低落
注意力很难集中
爱发脾气
工作学习中错误率提高
Q18:遇到压力时，您会像谁求助或倾诉
家人
亲友
伴侣
老师
专业人士
不找任何人
Q19:您采取过的相对有效的减压方式有：
运动
旅游
听音乐
看电影电视剧
购物
写日记、做手账等自我记录
与朋友家人倾诉
暴饮暴食
寻求心理医生等专业人士帮助
没有采取任何措施
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