大学生颈椎病的调查

亲爱的同学：您好！非常感谢您抽空填写这份有关大学生颈椎情况的调查问卷，过去，颈椎病一向是老年人的“专利”，近年来随着电子产品的不断创新与普及，加之学习、工作和生活压力的增大，颈椎病的发生率倾向于年轻化。大学生是年轻群体的代表，了解大学生颈椎患病情况，为预防低龄段颈椎病的发生提供一份理论依据，您的参与将帮助我提供一份重要的信息，整个调查采用匿名方式，请您根据自身情况放心作答，十分感谢您的支持与配合。

Q1:.

Q2:1.您的性别是

男

女

Q3:2.您的年龄范围是

16岁以下

16-18岁

19-21岁

22-24岁

25岁以上

Q4:3.您所在的年级

大一

大二

大三

大四

Q5:4.您是

医学生

非医学生

Q6:5.您的睡眠质量好吗？

容易入睡

不易入睡，但能睡着

一般

失眠

Q7:6.您夏天习惯吹着风扇或空调睡觉吗？

喜欢对着吹

喜欢但不对着吹

一般不会长时间开着

不喜欢

Q8:7.您觉得平时学习或生活压力大吗？

很大压力

有点压力

无压力

说不清楚

Q9:9.您有熬夜的习惯吗？

偶尔

经常但不超过零点

经常且超过零点

从不

Q10:8.您有无头疼

持续疼痛

经常

偶有

从不

Q11:10.您有无颈肩部酸胀疼痛

持续剧痛

经常

偶尔（轻度，仅疲劳后容易出现）

无明显酸胀疼痛

Q12:11.您颈肩部感到酸胀疼痛主要是由于

玩手机、电脑后

低头看书、工作后

起床后

运动后

其他

Q13:12.您是否有以下习惯

坐着休息

背着肩包或单肩背包

习惯高枕休息

躺在床上玩手机、看书

长时间低头或单一姿势学习或工作

缺乏运动

Q14:13.您每天使用手机、电脑或低头看书、工作的时间

1小时以下

1-3小时

3-6小时

6小时以上

Q15:14.在上网、伏案工作、学习时您会隔多久休息

没有休息

每隔0.5小时

每隔0.5-1小时

每隔2-3小时

3小时以上

Q16:15.您在长时间伏案工作、学习、上网后是否会有如下感觉

颈部强直、疼痛

点头、仰头或头部转动受限

上肢沉重，握力减退

偶有肢体麻木，感觉异常

头疼、头晕

注意力难以集中

心悸、胸闷、心率变化

Q17:16.您对颈椎的了解程度

非常了解

了解

稍了解

不了解

Q18:17.您是否认为自己患有颈椎病

是

否

不清楚

Q19:18.您有通过哪些途径了解颈椎病的相关知识

网络

图书

亲人、朋友的交谈

咨询医生

听讲座

其他

Q20:19.假如出现颈椎病您会选择哪种方式缓解

自我按摩

使用相关药物

咨询医生

改变生活方式

其他

Q21:20.您知道以下哪些是日常颈椎病的自我保健的方法

适当的颈部运动保健

天冷时注意颈部保暖

预防外伤

抬头看天空，游泳

纠正学习、生活中的不良姿势

其他

Q22:.

大学生颈椎病的调查

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