你的肠道还健康吗?

肠道健康自测表

Q1:您每天的食欲怎么样?

非常好
时好时坏
不好

Q2:你最近的皮肤状态怎么样?

健康红润有光泽
一般,气色不太好
面色暗沉发黄,长痘痘或暗疮,比同龄人更显衰老

Q3:您喜欢吃蔬菜、水果吗?

很喜欢吃
一般,吃不吃都可以
不喜欢吃,喜欢吃肉

Q4:您饭后的感觉怎么样?

很好,很轻松
一般,偶尔不舒服
经常腹胀、打嗝,感觉不舒服

Q5:您的口腔健康吗?

健康,口气清新无异味
一般,偶尔会上火
不好,经常感觉口腔里有异味,总是口臭,口腔溃疡

Q6:您排便状况良好吗?

很好,每天都按时排便,且大便呈金黄色香蕉便
一般,不太规律,偶尔会便秘或腹泻
不好,且大便颜色时深时浅,经常便秘或者腹泻

Q7:您吃了生鲜水果、食物后会怎样?

正常,没什么不舒服的感觉
一般,偶尔会感觉不舒服
不好,一吃生鲜食物就会拉肚子

Q8:您肠道生病时,会选择哪类药品?

微生态制剂药
中药
化学药品

Q9:您家中常备的肠道用药是哪一类?

益生菌微生态健康产品
抗生素类药
泻药或含有泻药成分的药物
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