“清明”节气养生知多少？

健康测评时间开始啦~

Q1:1.清明养生哪两方面最重要？

减脂

驱寒

排毒

Q2:关于清明时节的衣食住行，以下哪种说法正确？

穿衣养生——春捂秋冻

饮食养生——少苦多酸

起居养生——动中有静

出行养生——心情舒畅

Q3:清明时节，哪类人群宜多出门踏青？

婴儿

脾虚

虚胖

Q4:清明时节，宜清除两腋的“肝之邪”平时要多拍打哪个穴位呢？

极泉穴

三阴穴

Q5:清明时节，按揉哪两大穴位散肝火效果最佳？

太冲穴

涌泉穴

行间穴

Q6:对于本次“清明”养生微课堂，您有何收获或建议呢？

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“清明”节气养生知多少？

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