自卑心理诊断量表

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:你的身高与周围人相比如何？

A.较矮

B.差不多

C.较高

Q2:早晨，照镜子后的第一个念头是什么？

A.再漂亮一点就好了

B.想精心打扮一下

C.别无他想，毫不在意

Q3:看到最近的拍的照片你有何想法？

A.不称心

B.拍得很好

C.还算可以

Q4:如果能够重生，下列三种选哪类好？

A.做女人够受的，做男人好

B.做男人太辛苦了，做女人好

C.什么都行，男女都一样

Q5:你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事？

A.多次想过

B.不曾想过

C.偶尔想过

Q6:你受周围人们欢迎和爱戴吗？

A.常有

B.没有过

C.偶尔有

Q7:你被别人起过绰号吗？

A.常有

B.没有过

C.偶尔有

Q8:老师批过的考卷发下来了，同学要看怎么办？

A.把分数折起来让他们看不到

B.让他们看

C.将考卷全部藏起来

Q9:体育运动后，有过自己“反正不行”的想法吗？

A.常有

B.没有

C.偶尔有

Q10:你有过在某件事上决不次于他人的自信吗？

A.一两次

B.从来没有过

C.在某些方面自己有这种自信，但对不是特殊之事并不介意

Q11:如果你所喜欢的异性同学与其他人更亲近，你怎么办？

A.灰心丧气以后竭力避开那位异性

B.跟那位同行公开或暗地里展开竞争

C.毫无在乎，一如往常

Q12:碰到寂寞或讨厌之事怎么办？

A.陷入深深的烦恼中

B.吃喝完乐时就忘却了

C.向朋友或父母诉说

Q13:当被别人称做“不知趣的人”或者“蠢东西”时，怎么办？

A.我回敬他：“笨蛋，没教养的！”

B.心中感到不好受而流泪

C.不在乎

Q14:如果碰巧听到有人正在说你所要好的同学的坏话，你怎么办？

A.断然反驳：“根本没有那种事！”

B.担心会不会真有那回事

C.不管闲事，认为别人是别人，我是我

Q15:如果你的主要功课不管怎样努力学习，结果都输给你的竞争对手，你怎么办？

A.尽管如此还是继续挑战今后加劲干

B.感到不行只好认输

C.从其它学科上竞争取胜

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