测测你的职场hold住值~你就是下个King/Queen !
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这世界不乏落荒而逃的将军,也不乏临危不惧的小兵,你能走多远、能走多稳,就看你能否“hold”住事儿。 警惕危机,得先了解自己~~ 下面的问卷就是从环境、心理、行动等方面综合测量你的hold住值!作答的结果由专业心理咨询师提供解释和建议! 共56题预计5分钟,要认真作答哦! 一、个人基本资料
Q1:1、您的性别
Q2:2、您的年龄
Q3:3、您的婚姻状况
Q4:4、您的教育程度
Q5:5、您的职位层次
Q6:6、您在现单位工作年限
Q7:21.痛苦的经历使我难以过上理想的生活
Q8:22.某些感受让我感到害怕
Q9:23.我担心控制不了自己的忧虑和感受
Q10:24.痛苦的回忆破坏了我愉快的生活
Q11:25.情绪扰乱了我的生活
Q12:26.大多数人似乎比我更能适应生活
Q13:27瞻前顾后阻碍了我的成功
Q14:31.我能够准确完成工作目标
Q15:32.我总在规定时间内完成工作任务
Q16:33.我的工作质量水准很高
Q17:34.我在工作时间的利率用较高
Q18:35.我总是能有效的指导下属完成工作任务
Q19:36.我非常愿意留在本部门继续工作
Q20:37.我非常愿意尽自己最大的努力做好工作
Q21:38.我愿意主动协助同事完成工作
Q22:39.我能与人合作承担本职工作以外的其他工作
Q23:D1 为一些意外发生的事情而感到心烦意乱
Q24:D2 感到无法控制自己生活中重要的事情
Q25:D3 感到紧张不安和压力
Q26:D4 能成功的处理生活令人烦恼的事情
Q27:D5 感到自己能有效地处理生活中所发生的重要事情
Q28:D6 觉得有信心能够处理好自己的私人问题
Q29:D7 感到事情顺心如意
Q30:D8 发现自己无法处理所有自己必须要做的事情
Q31:D9 有办法控制生活中恼人的事情
Q32:D10 常觉得自己是驾驭事情的主人
Q33:D11 常生气,因为很多事情是超出自己所能控制的
Q34:D12 经常觉得有些事情是自己必须完成的
Q35:D13 常能自如的安排自己的时间
Q36:D14 常感到困难的事情堆积如山而自己无法克服它们
Q37:E1.我遇到问题向上司求助时,上司不予理睬,或借故推脱。
Q38:E2.即使工作表现突出,上司也不推荐我加薪、评优、晋升等 *
Q39:E3 上司忽略我的存在
Q40:E4 上司对我的工作业绩视而不见
Q41:E5 即使条件符合,上司也不给我机会参加培训
Q42:E6 开会或讨论时,上司不给我机会表达自己的意见
Q43:E7 我提出的合理建议和构思得不到上司的采纳
Q44:E8 即使我能胜任,上司也不交给我重要的工作
Q45:E9 上司也该介绍我的时候不介绍我
Q46:E10 上司不带我出席一些与工作相关的活动(重要的会议、见客户、出差等)
Q47:E11 开会或讨论时,同事忽视我的看法和建议
Q48:E12 同事在工作中回避我
Q49:E13 同事选择集体活动,聚餐点菜时,不考虑我的喜好
Q50:E14 同事不让我参与讨论
Q51:E15 同事故意不配合我的工作
Q52:E16 遇到问题向同事咨询时,同事不予理睬或敷衍作答
Q53:E17 当我在工作上取得成绩时,同事不祝贺我
Q54:E18 同事去吃饭时没叫我,也不问我是否需要带什么
Q55:E19 同事出去郊游、K歌、聚餐等不叫上我
Q56:E20 休息或开会时,同事不挨着我坐
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