曹家渡街道康健工程 健康大PK问卷

Q1:健康口腔，健康每一天，每天至少要刷牙___次？

Q2:健康环境也是社区健康营造的一部分，以下哪洗涤用品对环境破坏最小？

Q3:流行性感冒是一种很常见疾病，那么，流行性感冒的传播途径是哪种渠道？

Q4:血压的正常范围是___mm/Hg

Q5:空腹血糖的正常范围是______?

Q6:食品健康很重要，霉变的甘蔗可以食用吗？

Q7:体质指数=体重(kg)÷身高(m)²，正常指数范围值为____

Q8:牙刷应该____换一次？

Q9:下列哪种可以增加心血管系统运动？

Q10:哪类食物是我国膳食的主体？

Q11:水果很好吃， 吃水果的最佳时间是_____?

Q12:坏血病是缺乏什么维生素引起的？

Q13:哪种维生素可以促进人体对钙的吸收？

Q14:高血压的发生和以下哪种调味品的摄入有密切关系？

Q15:多吃蔬菜身体好，那么每人每天应该至少吃多少蔬菜？

Q16:补钙是每个人一生的课题，下列含钙高而且最容易被人体吸收的食物是_____？

Q17:现今高血压患病率逐年上升，请问下列哪项是引发高血压的最危险因素 （）

Q18:骨质疏松可发生于不同性别和任何年龄，但多见于（）

Q19:糖尿病患者在患病期间，出现什么现象说明已经可能发生低血糖该危险现象？

Q20:蛋黄里面含有大量的胆固醇，所以不能吃蛋黄对吗？

Q21:大米饭是上海人的重要主食，大米越白对人体越好对吗？

Q22:挑鸡蛋的时候，很多人都会说跳深色一点的，深色鸡蛋会更好吗？

Q23:久坐伤全身对吗？

Q24:每人每天食盐摄入量不得超过_____克？

Q25:每人每天油脂摄入量应该控制在_____克?

Q26:膳食中，脂肪提供能量所占比例的适宜范围是____?

Q27:上海市为了实现对脑卒中患者及时、规范、有效的转运与抢救，以提高抢救救治率，降低致残率和死亡率,打造“脑梗死”______分钟黄金救治圈。