“健康中国2030”调查问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:请问您的年龄段是

A.0-18岁

B.19-25岁

C.26-35岁

D.36-45岁

E.46-60岁

Q2:请问您的职业是

A.企业员工

B.学生

Q3:请问您一天内的工作/学习时长为多少

A.5小时以下

B.5-8小时

C.9-12小时

D.12小时以上

Q4:请问您每天安排的运动时间为________小时

选项1

Q5:请问您所在的工作部门/学校的活动周期（组织统一游玩）一般为

A.一年一次

B.半年一次

C.一季度一次(3个月)

D.一个月一次

Q6:您认为在工作/学习过程中的休息/锻炼时长

A.少

B.较少

C.一般

D.多

Q7:您是否了解所在工作部门/学校体育部门在安排员工/学生通过锻炼身体增强体质方面的相关政策

A.是

B.否

Q8:对于这些政策，您是否觉得对于保障自身健康有益

A.是

B.否

Q9:您认为目前日常工作/生活对健康有哪些不利因素（多选）

A.工作/学习时长过长

B.工作/学习期间缺乏休息时长

C.工作/学习压力过大

D.与周围人（包括同事、领导或同学、老师等）相处困难

E.经常熬夜，造成精力不足

Q10:您认为锻炼身体是否有利于心理健康（减少压力/增加乐趣等）

A.是

B.否

Q11:您对心理咨询（预防）是否了解

A.是

B.否

Q12:您是否参加过心理咨询

A.是

B.否

Q13:您日常平均锻炼时间为

A.基本不锻炼

B. 半小时以下

C.半小时到一小时

D.一小时以上

:“健康中国2030”指的是国家为了改善公民身体健康，从构建疾病治疗体系向构建预防为主（通过定时体检，预防重特大疾病，锻炼身体，注重饮食健康，增强体质而达到预防疾病的目的），诊疗为辅的健康体系而出台的政策。

Q14:经过了解，今后您是否准备加长日均锻炼时长，重视健康预防

A.加长一小时左右

B.不加长

C.减少

D.不确定，看心情

“健康中国2030”调查问卷

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