测你抗压能力有多强

Q1:也许你很久没骑自行车了,但不妨想一想你曾喜欢或者正使用的自行车是以下哪一种类型:

A.轻便型
B.电动型
C.变速越野型

Q2:如果给你一个超能力,你能改变自己,你最希望改善自己的是?

A.外貌
B.性格

Q3:你总觉得人活着很没意思?

A.是
B.不是

Q4:和同性相处时,你的感觉总是较舒服及多点安全感?

A.是
B.不是

Q5:在公众电话亭打电话时,只要后面有人等,你就会紧张起来,赶快挂电话?

A.是
B.不是

Q6:如果有人像唐僧一样在你耳边一直聒噪,你会怎么样?

A.直接让他不要再聒噪
B.拼命忍着
C.当没有听到,自己干自己的
D.自己逃掉

Q7:是否有一个温暖和睦的家庭

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q8:你的兴趣是否广泛?

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q9:是否有几个家庭以外的亲朋好友经常在一起会面叙谈

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q10:体重是否在“理想体重”上下2.5公斤以内

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q11:每周能否参加三次以上某种形式的彻底放松的活动?

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q12:每周内是否从事30分钟以上的体育活动

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q13:每周至少有一次从有益健康、营养平衡出发而设计的膳食吗

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q14:一周内是否有过使你确实感到高兴的事

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q15:在家里,是否有一个使你感到舒适放松,或可以静处的一个环境

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q16:在日常生活中,是否能掌握合理安排时间的技巧

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q17:是否每天抽烟

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q18:是否用药物或酒类帮助你入睡

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q19:白天,是否用药或酒类减轻你的焦虑或使你镇静

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q20:你是否有将办公室内的工作带回家晚上做的习惯

A.非常符合
B.比较符合
C.比较不符合
D.非常不符合

Q21:您的姓名:

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Q22:您的联系方式:

option

Q23:您的身份证号:

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