自信心测试

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！测试时请不要过多思考，按自己的真实情况选择最符合你的一项。

Q1:在理论上，你对自己的评价是

勉强及格

我已尽力，但能更好

我已尽了最大努力

Q2:你喜欢孤独吗

有时

时常

从来不喜欢

Q3:你对自己的运动程度如何评价？

很高，我每周至少运动3次

中等，我偶尔运动

低，我不喜欢运动，我宁愿闲逛

Q4:你服用过麻醉药或者喝酒、抽烟吗？

从来没有

参加宴会的时候有过

常常

Q5:你离家出走过没有？

有

没有

Q6:你有过自杀意图吗？

经常

有过

从来没有

Q7:你对总觉得外表感受如何？

假如我的体重能减轻（或增重），我会对自己的外表很满意

只有穿着最好的衣服时，我才会对自己的外表很满意

我对自己的外表很满意

Q8:有人告诉你今天你的头发及穿着很美，你会：

告诉他，他需要戴眼镜或更换一副新的眼镜

谢谢他，一笑

觉得不安，不知他是否是在开玩笑

Q9:你计划星期六和朋友去玩保龄球，但他们要去看电影，你选择：

去玩保龄球，但希望自己是在看电影

到电影院和朋友会合

留在家里，无法决定怎样做

Q10:你被提名参加竞选某社团主席职位，你希望得到那个职位，但你的朋友认为参与社会工作是浪费时间的事，你选择：

接受提名，展开竞选活动

拒绝提名，因为你没有把握获胜

拒绝提名，因为你不愿意朋友们认为你是无聊份子

Q11:当你的恋人送给你一件名贵的定情礼物时，你会：

送他一份同样价值的礼物

接受礼物，谢谢他送给你一件较名贵的礼物

接受礼物，但宁愿他送给你一件较低价的礼物

Q12:你的父母介绍你认识他们的朋友，你会：

向他们看了一看，低声说声“你好”

只看了他们一眼，点了点头（你见过太多父母的朋友，你已毫不介意）

亲切地微笑在父母介绍时看着他们的眼睛

Q13:当你和上司或老板讲话时，你的眼睛：

不敢看着他，左顾右盼

只偷偷看看他，表示害怕

与他的眼睛对看，表情自然，不卑不亢

Q14:你的好朋友当选学长，你会：

由衷地为他的成功高兴

你为自己没有的到那份荣誉而生气

烦恼，认为他没有什么了不起的地方

:结果解释33~42分：高度自信，有明确的目标，也会不断付出努力向目标迈进。22~32分：有一定的自信心，但缺乏自信心，容易气馁。15~21分：自信心较差，对自己的满意度很低。

Q15:学号（后两位）

:备注说明

自信心测试

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