南京工业大学阳光长跑成效分析调查问卷
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南京工业大学阳光长跑成效分析调查问卷
亲爱的同学： 您好！ 我们是南京工业大学法学院公共事业管理专业的学生， 为了解阳光长跑运动的成效，我们特拟定了这份调查问卷。希望可 以得到您的支持与协助，谢谢您的合作。 本次调查严格按照《统计法》的要求进行，不记名、不涉及个 人隐私，调查信息仅用于个人学术研究。所有个案信息材料只作为 统计分析的基础，我们将对您回答的相关信息严格保密，希望您能 抽出一点时间来回答我们一些问题，您的回答没有是非对错之分， 您的真实想法就是最好的答案。 在此衷心感谢您的合作，祝您生活愉快！ 南京工业大学法学院 认知实训小组2019 年 12 月 25 日
Q1:你所在的年级是
大一
大二
大三
大四
Q2:你的性别是
男
女
Q3:你的专业类别
文史财经类
理工医类
艺术建筑类
体育特长生
Q4:你属于以下哪种情况
无免跑和减免次数的
有减免的
免跑后继续参加阳光长跑的
免跑后不再继续使用阳光长跑的
Q5:你一般进行阳光长跑的时间是：（多选）
6:00-8:00
8:00-12:00
12:00-16:00
16:00-20:00
20:00-22:30
Q6:你进行阳光长跑的频率是
每天都去
隔天去
有时间就去
随心情
Q7:你是约上朋友一起还是一个人进行阳光长跑
一个人跑
约朋友一起
看我们的时间合不合适
Q8:你是否使用过其它方法完成阳光长跑（如代步工具、手机软件、代跑）
是
否
Q9:如果你的长跑成绩达标了（满 30 次）后你还会跑吗
当然会啦，我是爱运动的好学生
会的，体育成绩可以加分
不会，30 次已经够我受的了
看心情
Q10:你偏向于及早完成长跑还是后期再冲刺呢
及早完成
后期冲刺
Q11:如果不和体育成绩挂钩，你还会坚持这项活动吗
会
不会
Q12:影响你积极参加阳光长跑的主要原因有
非常同意
同意
一般
不同意
非常不同意
Q13:你对学校开展“阳光长跑”活动的态度是
支持
中立
反对
Q14:你对阳光长跑的喜爱程度如何
讨厌，天生不喜欢运动
一般，跑不跑都可以
喜欢，想要成为一名运动小达人
Q15:你觉得把阳光长跑作为体育成绩的一部分有必要吗
有必要
无所谓
没有必要
Q16:有些同学认为晨跑所占比例应该减小甚至取消晨跑，你怎么看
非常同意
同意
无所谓
不同意
非常不同意
Q17:你觉得阳光长跑对锻炼身体有帮助吗
有很大的帮助
有一定的帮助
完全没帮助
Q18:你认为每天跑步次数的上限为几次合适呢
一次
两次
三次
四次及以上
Q19:关于阳光长跑设置的时间和路程限制你有什么看法
时间和路程不该限制
限制路程但不要限制时间
限制时间但不要限制路程
时间和路程都应该限制
Q20:你觉得阳光长跑的有利之处在于：（多选，限选两个）
能锻炼身体
能缓解学习压力
能得到体育基础分并获得加分
能增强人际交往
其他
Q21:你觉得阳光长跑的不完善之处在于：（多选，限选两个）
速度标准不合理
天气恶劣情况下不适合长跑
时间限制和路程限制过于严格
夜跑可能存在安全隐患
其他
Q22:对于阳光长跑，你觉得最需要改进的地方是什么
APP 时好时坏，有时候不能准确记录次数
由于手机品牌不同，有的手机定位不准确，导致速度不一致
因为可以使用其它手段完成长跑，并不能很好地实现锻炼身体的目标
路程规划不够合理，比如有的路段需要一直上坡
其他
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