关于大学生情绪管理的调查问卷

这是一份关于大学生情绪管理的调查问卷,麻烦大家可以抽出一些时间来填写下问卷,您的信息我会严格保密的,谢谢~

Q1:您的性别是?

Q2:您的年级是?

大一
大二
大三
大四

Q3:您认为您的性格是?

活泼型
力量型
内向型
偏执型
强迫型
其他

Q4:您能否知道自己在什么样的情况下容易产生情绪波动?

不能

Q5:您经常发脾气吗?

经常
偶尔
很少
从来不

Q6:您会把自己的不良情绪带给别人吗?

不会
偶尔
很少

Q7:当您产生不良情绪时更愿意找谁倾诉?(多选)

家人
朋友
老师
网友
其他

Q8:您对自己的情绪态度是?

接纳
逃避
压抑
不在乎

Q9:发生不开心的事情,您会

胡思乱想,逃避现实
积极面对,直面困难
毫不在乎,转移注意
自暴自弃,随它去吧

Q10:您觉得情绪管理失控来自于?(多选)

学习压力
人际交往
未来迷惘
经济情况
家庭压力
身体疾病
其他

Q11:您是否想过学习情绪管理?

Q12:您觉得学习情绪管理的好处是什么?(最多选两项)

自觉调节情绪,做积极乐观的人
有利于身心健康或生活
调动学习积极性,提高学习成绩
保持心情愉悦,有利于良好的人际关系

Q13:您觉得可以怎样提升自己的情绪管理能力?(最多选两项)

多参加专家座谈会
学习相关课程
观看相关的书籍和视频
寻找心理医生

Q14:您没想过学习情绪管理的原因?

单纯没想过
觉得没必要
没察觉需要
完全用不着

Q15:您将来会考虑学习情绪管理吗?

不会
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