有关东北农业大学本科生睡眠问题及助眠产品使用情况的调查

亲爱的同学：你好！非常感谢你在百忙之中填写这份问卷，我们问卷调查的目的主要是想了解大学生睡眠质量及使用助眠产品的情况。本问卷的问卷结果仅用于学术研究，你们所提供的信息将被严格保密，请大家如实填写，感谢你们在百忙之中的支持与配合！

Q1:你的睡觉时间一般为

十点半之前

十点半至十一点半

十一点半至十二点半

十二点半以后

Q2:你的睡眠时长大约为

少于6个小时

6～7小时

7～8小时

8小时以上

Q3:你认为你有睡眠方面的困扰吗

有

无

Q4:你认为你有哪些睡眠方面的困扰？

无法快速入睡

睡眠浅，易惊醒

作息时间不规律

容易失眠

其他

Q5:影响你睡眠的因素是

灯光

噪音

学习／生活压力大

没有原因，无故失眠

其他

Q6:你有使用过助眠产品吗？

有

无

Q7:你使用过的助眠产品类型为：

穿戴式设备（眼罩、耳塞、头戴式按摩仪等）

监测装置（监测人体睡眠时的数据，并产生灯光／光波等来助眠

助眠枕，助眠床垫

助眠香薰、空气净化器等通过改善空气来助眠

手机上的助眠app

褪黑素等药物

其他

Q8:你可以接受的助眠产品价格是？

0～50

50～100

100～200

200以上

Q9:你选择助眠产品时更注重哪些方面？

产品功能效果

产品质量

价格

产品款式造型

用户体验感

品牌知名度

Q10:你希望助眠产品的使用带给你什么影响？

减少入眠时间

提高睡眠质量

降低失眠频率

改善作息时间

屏蔽外界干扰

其他

Q11:你认为你使用助眠产品后对自身的睡眠问题是否有所改善？

无

有轻微改善，但还是有问题

改善很大

Q12:你对助眠产品会产生依赖吗？

会

不会

Q13:如果你有睡眠方面的问题你会考虑使用助眠产品吗？

会考虑使用

不会考虑使用

Q14:你是否对助眠产品有一定的了解

是

否

Q15:你对助眠产品持一种什么样的看法？

感觉没有什么用，智商税

有一定的帮助，但整体上作用不大

很感兴趣，并认为其对睡眠问题的改善有很大的帮助

Q16:你通过哪些途径了解的助眠产品？

通过身边的朋友了解

通过电视上的广告推荐了解

通过微博、小红书等app上的博主推荐了解

其他

Q17:你的性别

男

女

Q18:你现在所就读的年级

大一

大二

大三

大四

Q19:你所在院系

农学院

园艺园林学院

资源与环境学院

工程学院

水利与土木工程学院

动物科学技术学院

动物医学院

生命科学学院

食品学院

经济管理学院

文理学院

艺术学院

公共管理与法学院

电气与信息学院

国际文化教育学院

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