文乐宁小课堂第30期

文乐宁（替米沙坦氢氯噻嗪片），24小时控压，乐在安宁

Q1:一般来说，人的血压在什么时候接近高峰？

夜间2-3点

早晨8-9点

下午4-5点

Q2:为什么要注意清晨高血压（单选题）

清晨高血压显著增加心脑血管事件发生风险

清晨血压不容易控制

Q3:为防止清晨高血压带来的心血管意外，建议高血压患者

早上醒来时不要急于起床，醒来后在床上躺一躺，起来后在床边坐一坐，下床后先站一站。

运动要避开清晨时间。由于高血压患者早上的血压普遍较高，不宜过早进行晨练，更适宜在上午10点后或傍晚进行锻炼

坚持服用长效降压药

优选能持续24小时降压的长效制剂，在早上服用一次，降低因血压增高而引发的心脑血管病危险。比如替米沙坦片或替米沙坦氢氯噻嗪片

文乐宁小课堂第30期

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