勇敢面对挫折和困难问卷调查

Q1:1、下面对心理平衡的理解正确的是?

心理平衡是一种良好的心理状态

心理平衡是一种淡然的态度

心理平衡是一种获得的满足感

心理平衡就是保持愉快的心情

Q2:2、以下哪项不是意志行动缺一不可的“三剑客”？

有意识

有目的

有计划

有行动

Q3:3、什么是衡量人的意志坚强的标准？

毅力品质

意志品质

意志品性

毅力品性

Q4:4 、良好的意志品质可以通过什么来形成和发展？

社会实践

他人教导

克服困难实践

自我摸索

Q5:5、以下哪项不是正确调节情绪从不良的情绪中尽快解脱出来的？

呼吸

宣泄

暗示

发呆

Q6:6 、情绪低落时采用什么节奏的呼吸，可以提高兴奋性？

有力和稍快的

平缓的

匀称的

微弱的

Q7:7、通过呼吸来调节考试前的紧张、焦虑等情绪的办法是什么？

呼吸调解法

暗示调解法

宣泄调解法

活动调解法

Q8:8 、以下哪项不是战胜挫折的有效方法？

升华法

调整法

补偿法

适应法

Q9:9、长期焦虑、优愁、悲伤、恼怒、压抑，导致的疾病是什么？

心因性疾病

传染性疾病

障碍性疾病

精神性疾病

Q10:10、什么有助于培养学生的自制力、坚忍性、果敢性等良好的意志品质？

集体荣誉感

英雄主义

个人主义

自私自利

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