肠胃知识问答

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

Q1:以下症状中，属于肠胃不好的症状有哪些？(多选)

腹部不适

消化不良

便秘，腹泻

头疼

Q2:以下哪点是导致便秘的原因？

多饮水

经常锻炼

久坐

三餐营养均衡

Q3:以下哪点是导致消化不良的原因？

按时吃饭

细嚼慢咽

饭后走动

食用不消化食物

Q4:以下哪种饮食习惯对肠胃有害？(多选)

长时间饥饿

经常饮用冷饮

多喝温开水

饮食重油重辣

Q5:以下哪点是调理肠胃的正确方法？(多选)

按时定量均衡的饮食。

保持心情舒畅

经常锻炼

作息规律

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