关于原生家庭（父母）对个人心理、观念等影响的调查

:原生家庭，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。以下问题若有冒犯还请谅解。

Q1:您的年龄

Q2:您的性别

Q3:您的父亲出生于

Q4:您的母亲出生于

Q5:您是否有兄弟姐妹

Q6:您父母是否会偏袒您的弟弟/妹妹（很明显的那种）

Q7:您的家庭经济状况

Q8:您父亲的受教育程度

Q9:您母亲的受教育程度

Q10:您父母的婚姻/情感关系

Q11:您父母的教养方式

Q12:您父母重男轻女/重女轻男的状况

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:以下问题限于成年（18岁）前父亲或母亲任意一方的行为

Q13:父母是否在某一段时间内经常说你很糟糕、一无是处的话？

Q14:你的父母体罚过你吗？他（们）是否对你造成过严重的肉体上的伤害？

Q15:父母是否当面发泄情绪或将情绪转移到你的身上？

Q16:面对父母，你是否觉得自己总是错误的？

Q17:父母是否经常不愿承认自己的错误？总是认为你是错误的？

Q18:你是否不敢表达自己对父母的愤怒/不满？

Q19:父母是否尊重你的想法？

Q20:父母是否能照顾到你的情绪？

Q21:父/母是否对伴侣有冷暴力/言语暴力/家暴等行为？

Q22:父母是否经常对你说类似的话：“我是为你好！”？

Q23:父母是否对你说经常说类似的话：”我给你买东西，这花了我多少多少钱”？

Q24:对于23题中父母的行为，你是否经常感到愧疚？

Q25:父母（曾经）对你的期望是否过高或不切实际？经常说类似“我这辈子就指望你怎么怎么样”你一定要学习名列前茅“的话?

Q26:父母是否经常强迫你按照他们的意愿做事？

Q27:你是否觉得父母是爱你的？

:对不起啦，以上的问题可能勾起了一些伤心的回忆

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:以下请根据你现阶段的状况进行选择

Q28:你觉得你的性格跟父亲或母亲相似吗？

Q29:你对自己性格的认知（多选）：

Q30:你是否觉得你自己有时明明出于好意，行事却与你的父母如出一辙？

Q31:你是否会因为自己的一个错误而否定自己？

Q32:你是否至今不敢表达自己对父母的愤怒/不满？

Q33:你是否有主见？基本上能自己做出决策？

Q34:你是否习惯性讨好别人，忽略自己的感受？

Q35:你是否会刻意隐藏自己的情感？

Q36:你是否渴望获得他人的关注、认可或是关爱？

Q37:你是否会依赖一段感情关系（亲子关系、恋人关系等）？

Q38:你是否会有“我一定不会让我以后的孩子受到我在原生家庭中受到的伤害”之类的想法？

Q39:.你是否期待在自己的恋爱或婚姻关系中，解决原生家庭带来的情感包袱或情感缺失吗？

Q40:你是否懂得爱自己？照顾自己的情绪？合理满足自己的需求？

Q41:对于你的原生家庭，你有哪些感情？（多选）

Q42:你认为自己的原生家庭有哪些不良特点？

Q43:你对自己的原生家庭满意程度

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:感谢您十分耐心地填完了以上问题！以下为非必填题，如果您愿意倾诉的话可以继续回答下去。

Q44:在做问卷以前，你意识到原生家庭对自己的影响了吗？

Q45:对于自己原生家庭的问题，你的做法是什么？（多选）

Q46:你有与自己原生家庭里的成员沟通过这方面的问题吗？

Q47:父母有什么令你心理上受到伤害的事情呢？

Q48:父母有什么令你感到很有安全感/被爱的行为呢？

Q49:你会把自己受到的所有伤害、个人缺陷全都怪罪于原生家庭吗？

Q50:面对曾经或多或少伤害过你的原生家庭，你会选择原谅吗？

:感谢您与我分享您的经历！与原生家庭和解不等于原谅父母、忘记伤害（很多事总是无法释怀），而是接纳、理解、允许过去的自己。过去的你是受害者，不等于现在的你是没有力量的。

:另外也请不要误解、滥用原生家庭，不要把个人所有的创伤或不健康的行为模式都归结于原生家庭的问题，不要忽略个人成长中的其他影响因素。

:愿您早日找到自己想要的生活！