心理健康促进与维护问卷

欢迎参加心理健康促进与维护问卷！本问卷共包含15道单选题和5道多选题，请根据您的实际情况选择答案。祝您答题顺利！

Q1:以下哪个是心理健康的定义？

A. 身体健康

B. 情绪稳定

C. 社交能力强

D. 学习成绩优秀

Q2:以下哪个不是心理疾病的表现？

A. 焦虑

B. 抑郁

C. 自信

D. 强迫症

Q3:以下哪个不是促进心理健康的方法？

A. 锻炼身体

B. 保持良好的人际关系

C. 长时间独处

D. 学会应对压力

Q4:以下哪个是心理健康问题的常见症状？

A. 头痛

B. 失眠

C. 肌肉酸痛

D. 食欲不振

Q5:以下哪个是心理健康问题的风险因素？

A. 良好的社交支持

B. 高自尊心

C. 高压力

D. 良好的学习成绩

Q6:以下哪个是心理健康问题的常见治疗方法？

A. 药物治疗

B. 心理咨询

C. 运动锻炼

D. 饮食调整

Q7:以下哪个是心理健康问题的预防措施？

A. 学会应对压力

B. 经常独处

C. 忽视自己的情绪

D. 避免与他人交流

Q8:以下哪个是心理健康问题的影响因素？

A. 饮食习惯

B. 家庭环境

C. 学习成绩

D. 社交能力

Q9:以下哪个是心理健康问题的常见原因？

A. 高自尊心

B. 良好的人际关系

C. 高压力

D. 良好的学习成绩

Q10:以下哪个是心理健康问题的常见症状？

A. 头晕

B. 肌肉酸痛

C. 失眠

D. 食欲不振

Q11:以下哪个是心理健康问题的常见治疗方法？

A. 药物治疗

B. 运动锻炼

C. 饮食调整

D. 心理咨询

Q12:以下哪个是心理健康问题的预防措施？

A. 经常独处

B. 学会应对压力

C. 忽视自己的情绪

D. 避免与他人交流

Q13:以下哪个是心理健康问题的影响因素？

A. 饮食习惯

B. 学习成绩

C. 社交能力

D. 家庭环境

Q14:以下哪个是心理健康问题的常见原因？

A. 高自尊心

B. 良好的人际关系

C. 高压力

D. 良好的学习成绩

Q15:以下哪个是心理健康问题的常见症状？

A. 头晕

B. 肌肉酸痛

C. 失眠

D. 食欲不振

Q16:以下哪些是心理健康问题的常见症状？（多选）

A. 头痛

B. 失眠

C. 肌肉酸痛

D. 食欲不振

Q17:以下哪些是心理健康问题的风险因素？（多选）

A. 良好的社交支持

B. 高自尊心

C. 高压力

D. 良好的学习成绩

Q18:以下哪些是促进心理健康的方法？（多选）

A. 锻炼身体

B. 保持良好的人际关系

C. 长时间独处

D. 学会应对压力

Q19:以下哪些是心理健康问题的常见治疗方法？（多选）

A. 药物治疗

B. 心理咨询

C. 运动锻炼

D. 饮食调整

Q20:以下哪些是心理健康问题的预防措施？（多选）

A. 学会应对压力

B. 经常独处

C. 忽视自己的情绪

D. 避免与他人交流

心理健康促进与维护问卷

介绍

本心理健康促进与维护问卷旨在参与者了解心理健康的定义、心理问题的表现、促进心理健康的方法以及心理健康问题的常见症状和风险因素。此问卷还包括常见的心理健康问题治疗方法、预防措施和影响因素。通过填写这个问卷，您可以更好地了解心理健康并找到适合自己的解决方案。

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