关于大学生拖延症的调查问卷
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本模板旨在提供大学生拖延症调研解决方案。帮助您了解拖延现状、分析拖延原因、探索克服方法，适合高校及相关研究人员了解大学生拖延问题。 标签
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关于大学生拖延症的调查问卷
拖延症在大学生群体中较为普遍，它指的是自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。为了深入了解大学生拖延症相关问题，我们设计了此份问卷。本次调查不记名，您的回答将被严格保密，请放心填写。
Q1:在完成任务时，您觉得自己属于哪种类型？
立即行动型
稍有拖延型
严重拖延型
Q2:如果老师布置了一项一周后要交的作业，您会怎么做？
当天就开始规划并着手完成
过几天再开始做
临近截止日期才匆忙开始
截止日期当天才做
其他
Q3:您会因为拖延完成任务而焦虑吗？
从不或很少如此
有时如此
经常如此
总是如此
Q4:您会因曾因拖延导致任务没完成好，而下次依然拖延吗？
从不或很少如此
有时如此
经常如此
总是如此
Q5:您最倾向于使用什么方式来提醒自己完成任务？
手机闹钟
日历提醒
便签纸
让他人提醒
其他
Q6:您对拖延症的了解程度是？
非常了解
比较了解
一般了解
不了解
非常不了解
Q7:您认为拖延症和以下哪些情况可能有联系？
缺乏时间管理
任务难度大
缺乏动力
注意力不集中
完美主义
Q8:您有以下哪种或哪些表现？
经常把事情拖到最后一刻才做
制定了计划却难以执行
面对任务容易分心
总是觉得时间还多
不到截止日期没有紧迫感
对任务有抵触情绪
无
Q9:您觉得自己在以下哪些任务上更容易拖延？
学习作业
社团工作
个人兴趣活动
生活琐事
其他
Q10:以下哪些原因可能会让您产生拖延行为？
觉得任务无聊
害怕失败
容易受外界干扰
没有明确目标
自我约束力差
其他
Q11:您认为自己的“拖延”程度如何？
完全不拖延
轻微拖延
一般拖延
较为拖延
非常拖延
Q12:对于一些年轻人常说自己“拖延癌晚期”，您如何看待？
网络流行语，用于自我调侃而已
确实有拖延问题，但没那么严重
拖延情况比较严重
Q13:您认为拖延症会带来哪些方面的影响？
影响学习成绩
导致工作效率低下
产生焦虑情绪
影响人际关系
其他
Q14:您觉得拖延症对日常生活的影响程度如何？
没有影响
影响很小
影响一般
影响很大
Q15:您是否渴望并尝试改善拖延的状况？
本人并无拖延问题
不渴望
渴望但并未尝试
渴望且尝试，但未见效
尝试并取得成效
Q16:您认为下列哪些是克服拖延的有效方法？
制定详细计划
设定明确目标和奖励机制
消除干扰因素
培养自律习惯
其他
Q17:您认为有严重拖延症的人需要寻求专业帮助吗？
需要
不需要
看不看都无所谓
Q18:您会如何对待有拖延症的同学？
主动提醒他们
帮助他们制定计划
顺其自然
觉得他们很麻烦
其他
Q19:您的性别？
男
女
Q20:您的年级？
大一
大二
大三
大四
大五
其他
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