健身情况调查问卷

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Q1:性别

男

女

Q2:您的年龄是?

18岁以下

18~24岁

25~30岁

31~40岁

41~50岁

51~60岁

61岁及以上

Q3:您目前的职业是？

在校学生

政府/机关干部/公务员

企业管理者（包括基层及中高层管理者）

普通职员（办公室/写字楼工作人员）

专业人员（如医生/律师/文体/记者/老师等）

普通工人（如工厂工人/体力劳动者等）

商业服务业职工（如销售人员/商店职员/服务员等）

个体经营者/承包商

自由职业者

农林牧渔劳动者

退休

暂无职业

其他职业人员（请注明）

Q4:您是否经常参加体育锻炼?

是

否

Q5:您每周进行体育锻炼的频率是多少次?

少于1次

1-2 次

3-4 次

5次以上

Q6:您通常选择哪种运动方式进行锻炼?

健身房健身

室外跑步

游泳

瑜伽

网球

篮球

其他(请填写)

Q7:您对以下哪些健身概念较为了解?

肌肉训练

有氧运动

拉伸运动

HIIT 训练

体脂率

营养摄入

心率控制

其他(请填写)

Q8:您通过什么途径获取健身知识?

互联网搜索

健身APP

健身杂志

健身教练指导

其他（请填写）

Q9:您认为哪方面的健身知识比较重要？

训练技巧

营养饮食

锻炼频率

休息规划

身体状况评估

管理运动伤害

其他(请填写)

Q10:您健身的目的是什么？

增强体力和耐力

塑造身材

减肥

增肌

改善某些健康问题

放松心情

其他(请填写)

健身情况调查问卷

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3天前

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